Vücuttaki iltihabı tetikleyen besinler

V%C3%BCcuttaki+iltihab%C4%B1+tetikleyen+besinler
ABONE OL

SOFRALARINIZDAN eksik etmediğiniz bazı besinler kronik iltihaplanma sorununa yol açabiliyor.

Bunun sonucunda da kanser, obezite, diyabet, kalp gibi hastalıklar kaçınılmaz oluyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Kanserden obeziteye, diyabetten damar sertliğine, yüksek tansiyondan Alzheimer’a kadar pek çok sağlık sorunumuz var. Ve bu sorunların neredeyse tamamı kronik iltihaplanma ile birebir bağlantılı. Zerdeçalın, yeşil çayın, üzüm çekirdeğinin, zeytin yaprağının ve daha pek çok besinin iltihaplanmayı önleyecek etkilerinden istifade etmeye çalışın” dedi. Prof. Dr. Müftüoğlu iltihaplanmaya neden olan 7 besini şöyle sıraladı: Beyaz ekmek, şeker, şekerli içecek, tatlılar, kırmızı et, bilhassa işlenmiş olanlar (sosis, salam, sucuk), margarin.
>