Erik yedikten sonra ağzınızı çalkalayın

Erik+yedikten+sonra+a%C4%9Fz%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1+%C3%A7alkalay%C4%B1n
ABONE OL

DİŞ Hekimi Pertev Kökdemir, ekşi yiyeceklerden sonra dişlerin hemen fırçalanmaması gerektiğini söyledi.

Kökdemir, “Asitli içecekler, ekşi veya şekerli yiyecekler diş erozyonuna neden olur. Yapılan bir araştırmada, günde iki kereden fazla narenciye tüketenlerin, sık narenciye tüketmeyenlere göre 37 kat daha fazla diş erozyonu riski ile karşı karşıya olduğu sonucu ortaya çıkarıldı. Ayrıca elma sirkesi veya sporcu içeceklerini haftada bir veya daha fazla tüketenler ile her gün gazlı içecek tüketenler de risk grubunda yer alıyor. Basit çözüm, ekşi bir şey yedikten sonra asidi nötralize etmek için ağzımızı suyla çalkalamamız gerektiğidir. Sonra da üstüne bir bardak ılık su için” dedi.

>