‘Her zaman formdayım’

‘Her+zaman+formday%C4%B1m%E2%80%99+
ABONE OL

28 yaşındaki kızıl saçlı güzel Haley Kalil’in Instagram’da 342 bin takipçisi var. ABD’li manken Haley Kalil dünyaca ünlü bir spor dergisinin bikini mayo modeli. Bunun için bütün bir yıl boyunca fit kalmak zorunda.

Ünlü model geçenlerde kendisini sorulan “Tüm yıl boyunca nasıl formda kalıyorsun?” sorusunu bakın nasıl cevapladı; “Pilates yapıyorum. Aşırı bir zorluk hissetmeden kaslarınızı güçlendirmek için harika bir egzersiz. Çok seviyorum hatta pilatese takıntılıyım... Ama New York City’den başka bir yerdeysem ve spor salonundaysam, her zaman sadece ağırlık çalışması yapıyorum. Böylece kaslarınız uzun süre güçlü tutabilirsiniz. Yoğun spor yaptığım için de bazen tatlı yiyerek tatlı bir kaçamak da yaptığım oluyor doğrusu.”

>